Ensalada verde

Ensalada verde

domingo, 12 de abril de 2020

Barritas de manzana con canela/recetas de comidas para diabeticos

Ingredientes

8 Porciones
  • 1/2 tazas de mantequilla, a temperatura ambiente
  • 1/4 tazas de sustituto de azúcar, sucralosa (horneable)
  • 1 taza de harina integral
  • 1 taza de manzana, rallado
  • 1/2 tazas de avena
  • 2 huevos
  • 2 cucharadas de sustituto de azúcar, (sucralosa) horneable
  • 1 cucharadita de vainilla líquida
  • 2 cucharadas de fécula de maíz
  • 1 cucharada de canela
  • 1/2 cucharaditas de polvo para hornear
  • 1/2 tazas de nuez, picada (opcional)
  • Preparación

    Precalienta el horno a 180°C.
    En un bowl, combina la mantequilla con el sustituto de azúcar y la harina integral hasta formar una masita.
    Cubre un molde cuadrado previamente engrasado y enharinado. Hornea durante 10 minutos.
    En un bowl, mezcla la manzana con la avena, los huevos, el sustituto de azúcar, la vainilla, la fécula, la canela, el polvo para hornear y las nueces.
    Vierte la mezcla anterior sobre la base de mantequilla y extiende con ayuda de una cuchara, presionando ligeramente sobre la base. Hornea de 15 a 20 minutos más.
    Enfría muy bien, desmolda y corta.

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